根据所学知识，请写出你的收获。调解和控制情绪的方式方法。
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根据所学知识，请写出你的收获。调解和控制情绪的方式方法。
【回答】
幽默化解，注意力转移，积极暗示、哭泣宣泄、倾诉宣泄、运动宣泄、书写宣泄等。
知识点：青春期心理矛盾是正常现象
题型：综合题
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