小冬每到考试都会因情绪过度紧张影响水平正常发挥。又要考试了，以下小冬调节情绪的做法合理的是①适当听听音乐，放松...
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问题详情：
小冬每到考试都会因情绪过度紧张影响水平正常发挥。又要考试了，以下小冬调节情绪的做法合理的是
①适当听听音乐，放松自己 ②进行一些感兴趣的户外活动
③通过自我暗示，松弛紧张情绪 ④熬夜看书做作业，打“疲劳战”
A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④
【回答】
A
知识点：青春期心理矛盾是正常现象
题型：选择题
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