初中生小华上学期期末考试没考好，一度灰心沮丧。但当他在电视上看到“*天眼”之父，时代楷模南仁东的先进事迹后，...

问题详情：

初中生小华上学期期末考试没考好，一度灰心沮丧。但当他在电视上看到“*天眼”之父，时代楷模南仁东的先进事迹后，深感自己的不足，从而立志为振兴中华而勤奋学习。小华采用的情绪调控方法是（　　）

A．认识改变法   B．注意转移法   C．情绪升华法   D．尽情倾诉法

【回答】

C

【考点】学会调控情绪．

【分析】本题考查的知识点是调控情绪的方法。调控情绪可采用理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示、合理宣泄法等。

【解答】调控情绪有多种方法，情绪升华法是将苦闷、愤怒等消极情绪与头脑中的闪光点、社会责任感联系起来，从而振作精神，激励我们奋发向上。题干中小华通过南仁东的事迹，认识到自己的不足，从而振作精神，调控消极情绪，属于情绪升华法。C说法正确，符合题意。其它选项不合题意。

故选：C。

【点评】解答本题要把握好调控情绪各方法的内涵，结合题意，完成解答。

知识点：学会调控情绪

题型：选择题