罗洛·梅经典语录

罗洛·梅（Rollo May，1909—1994）被称做“美国存在心理学之父”，也是人本主义心理学的杰出代表。20世纪中叶，他把欧洲的存在主义哲学和心理学思想介绍到美国，开创了美国的存在分析学和存在心理治疗，他著述颇丰，推动了美国人本主义心理学的发展，也拓展了心理治疗的方法和手段。曾两次获得克里斯托弗奖章、美国心理学会颁发的临床心理学科学和职业杰出贡献奖和美国心理学基金会颁发的心理学终身成就奖章。

冷漠是爱与意志的退缩，爱与意志“已不重要”，已不再执行承诺。

真正的“叛逆”不是沉溺于孩子气的挑战，而是某种对自我尊严和精神的捍卫。它是一个人学会尊重自己以及他人说“不”的权利，它不会带来关系纠葛或是自我的负罪感，相反，个体从中能够感受到真正的自由以及来自他人的尊重。

自由是所有价值观之母，在这一点上自由也是独特的。如果我们考虑一下诸如诚实、爱或者勇气这类价值观，我们就会发现，真是非常奇怪，它们都不能与自由这种价值观相提并论。因为其他价值观都是从自由获得其价值的；它们依赖于自由。

对邪恶的否认也就是对自由的否认。

科学和技术的进步并没有导致恶的减少。人类的残忍和恶的能量随着人类技术的进步而同步增长。我们的杀人方式和我们的生活方式一样都更加有效率。

自由的本*是什么呢？自由的本质恰恰就在于其本*不是被给予。其功能是改变其本*，成为一个与它在任何一个特定时刻的样子不同的东西。自由是发展的可能*，是一个人生命的提升；或者也可能是退缩、沉默、否认自己的成长或使之荒谬不堪。

终极的错误就是拒绝直面邪恶。这种对邪恶——以及与之相伴的自由——的否定，就是最具破坏*的取向。

不要混淆道德的应然（ought to be），它只存在于人的理智区域，有其至关重要的责任，个人天命的实然（has to be），则存在于我们最深刻和最根本的存在之处。

在夜间邪恶将不会消失或退缩。我们绝不会早上一觉醒来便发现，邪恶已经从地球的表面消失了。人生的目的不是为了避免错误，也不是为了保持光亮无瑕，而是要起身迎接我们的命运所揭示出的挑战，并在挑战中搜索出我们的自由。

当人类不再能够逃避，不再能够四处游荡，如看电影、满足电视瘾、用各种游乐方式杀时间，当这些逃避的管道不再开放，人们就不得不聆听自己。

自由的特*显然不是既定，现成之物，其作用是在于改变其特质，变成某种全然不同于任何它曾是的状态。 自由的本*，便是自我决定。

Jacques Ellie写道，“爱只能在自由之中具体成形，因此，只有自由的人才会爱。爱是对他人的意外发现，也是为此人付出任何心血的准备。”