《不抱怨的世界》经典语录

抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情境，表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的抱怨，我们会在脑海里抱怨给自己听。《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”运动，来的恰是时候，它正是我们现代人最需要的。我们可以这样看：天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。

给自己一点时间，别害怕重新开始。

如果不喜欢一件事，就改变那件事；如果无法改变，就改变自己的态度。不要抱怨。

奋斗不一定能带来成功，但是一定能带来成长。

抱怨是在讲述你不要的东西，而不是你要的东西。

不要试图教猪唱歌，那只是浪费时间，还会惹猪生气。

抱怨就好比口臭，当它从别人的嘴里吐露时，我们就会注意到；但从自己的口中发出时，我们却能充耳不闻。改变自己说的话，不要再抱怨。改变你的言语，改变你的思维，你就能改变自己的人生。

健康的沟通是：直接找那个和你发生问题的人谈；而且只跟那个人谈。和另一个人谈就是抱怨；这会形成三角问题，也会继续制造问题，而不能解决问题。

高贵并不在于比其他人优越多少，真正的高贵在于比从前的自己优秀。

我们抱怨，是为了获取同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的事。

我们的焦点必须要放存在我们希望发生的结果上，而不是我们不要的事情

自己便是一种最好的祝福！

他们会伤害人，是因为他们自己也在受伤, 伤害者自己也是受伤害的人。